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Autor: Área del Mayor

El verano y los golpes de calor

Aunque aún no ha llegado oficialmente el verano, las altas temperaturas que ya estamos sufriendo se acercan a las que se alcanzan en esta época del año. Por eso, en muchos casos ya se notan sus consecuencias en nuestro estado físico, acentuándose en algunas personas. Nos referimos a la sudoración en exceso, mareos, alteraciones del sueño, sofocos… entre otros efectos que pueden provocar las temperaturas excesivamente elevadas. En este sentido, es necesario que nos cuidemos adecuadamente para evitar los temidos golpes de calor, aumentando el consumo de agua para hidratarnos en abundancia, entre otras recomendaciones que os ofrecemos a...

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App móviles para el día a día

Las nuevas tecnologías han irrumpido en el siglo XXI con fuerza, de modo que cada vez más nuestro mundo está adaptado a ellas. Las nuevas generaciones han nacido con ellas, por lo que las suelen manejar a la perfección  y les dan uso en su día a día. Por el contrario, las generaciones más mayores no sólo no han tenido que adaptarse a ellas a un ritmo frenético, sino que actividades cotidianas como hablar por teléfono, pedir citas administrativas o recibir documentación ya se pueden realizar a golpe de clic y desde casa.  Por tanto, sería interesante aprender a...

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ENCUESTA

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