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Pilates

Pilates

Lugar de realización

Aulas de formación del Centro Municipal de Servicios Sociales.

Temporalización

Octubre 2016- Mayo 2017

Teléfonos

955 865 786
608 208 982

Información

El taller de pilates pretende desarrollar los músculos internos de las personas mayores para mantener el equilibrio corporal, evitar las caídas y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral, usándose como medio de rehabilitación y como prevención y curación del dolor de espalda.

Sobre el autor

Área del Mayor

OFICINA DEL MAYOR Delegación de Políticas Sociales

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